jak się

Witaj logitech45 Cieszę się że jesteś zadowolony ze sprzętu naszej firmy, każdy zadowolony klient to wiele radości że kolejny raz mogliśmy spełnic swoją powinność jak należy. Czekamy w takim razie na recenzję sprzętu który u Nas zakupiłeś. Życzymy owocnych treningów i samych przyrostów masy mięśniowej ;-) Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

chłopie, ogarnij się, redukcja nie redukcja, tu w dopingu w temacie o vlcd, wystarczy poczytać trochę, jak chcesz gotowca to zapłać komuś z sfd

[...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

poprostu uloz sobie diete skladajaca sie z 6 posilkow dziennie b-2g/kg , ww-4g/kg , t-1g/kg oraz cwicz treningiem FBW przez pierwsze kilka miesiecy kreatyne zastosuja dopiera jak niebedzie wiekszych przyrosto

Ja caly czas lece tak jak pisal Jacek Czech i bardzo dobrze sie to na mnie sprawda :) jade cylke 4on 4 off i na dlugich mi tak nie idzie :) jestem wlasnie w czasie odbloku i zaraz nastepny cykl z 1 maja

zero pojecia jak podales nie mowiac nam jaka to deka,ze bedziesz bral jakies mililitry?do dd obligato testosterona prolo/enan i nie na 6 tyg bo w tym 6tym tygodniu to sie bedzie dopiero ladnie kreciło,wskazane 10 tgy choć od bidy moze byc 8,test do dd9t:dd) 2:1 -odblok hcg,combo tamo+clom chcesz reszte dawaj pelna ankiete 1. WIEK: 2. WAGA: 3. [...]

Jak już jesteś na tej metce to teraz zacznij bić cypio. W ciągu 3 tyg powinno się już cypio rozhulać, akurat na zakończenie metki. Pociągnij cypio np przez 10 tyg i będzie git. Pozdr

FBW sprawdzi się jak najbardziej. Rodzaj ćwiczeń i intensywnośc dobierz w zależności od celu, jaki chcesz tym treningiem osiągnąć.

Moim zdaniem to dobry zestaw, jak na start. Kreatynę przyjmuje się zawsze na pusty żołądek, rozpuszczoną w wodzie najlepiej z dekstrozą, przed treningiem około 30 min i po treningu bezpośrednio. I tak przez 3-4 tygodnie a potem przerwa najlepiej miesięczna, ale może być krócej. Wskazane są do tego ćwiczenia w domu typu brzuszki, pąpki :) [...]

nie da sie stracic tylko z brzucha poczytaj podwieszone posty Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga LowCarbMassGainDietLyleApproved

wow, to w kazdym dziale osobno... No fakt jesli np jest specjallistą w dziale odzywianie to nie moze się to tyczyć działu np trening. A powiedz mi jeszcze jesli mozeszm, jak sprawdzic ile sogów mam i w którym dziale...

nie wiem czy o to chodzi ale pewnie sie jakos konkretnie to nazywa cos w styku mączka jakas tam jak bedziesz znał nazwe to napisz bo to ciekawe jest..

Amaboys-jak mozesz to spytaj brata jakie sa u nich w zakladzie sposoby przedluzania terminu waznosci miesa ;) Ten problem jest ukrywany,choc juz sprawa troche ucichla,a wystepuje w wielu firmach i tylko ci co sa wtajemniczeni znaja prawde. Chetnie bym sie dowiedziala. Nic Ci nie szkodzi.Nie podasz nazwy firmy

tak jak przedmówczyni uwazam ze to raczej nie jest białko, nie sądze zeby "wędliniarzom" zalezało na wartowsciach odzywczych produktu skoro 90% klientow nie zwraca na to uwagi. Zalezy im na pewno na tym zeby wyrobu było wiecej i był tanszy wiec gorszej jakosci, wydaje mi sie ze to włąsnmie jakis polepszacz smaku lub konserwant

Co do pytania to tak, ale po co? w jakim celu? bez podstawowego info nic tu nie ma do napisania, po za tym fotka ktora wstawiles jest mao czytelna, a nie chce mi sie siedziec i czytac tego co jest niezbyt czytelnie rozpisane. ps. chciales odpowiedz,(tak jak pisales w tamtym poscie) to masz.

info niepotrzebne, zmieniam trening pytam bo byłem ciekaw. tutaj jak coś jest lepsze foto: http://img437.imageshack.us/img437/3977/sila6qp.jpg wiec teraz możesz napisać dokładnie, czy to sie może sprawdzic w martwym ciągu ?? Zmieniony przez - BączAs w dniu 2008-09-03 21:08:21

hi panto, oprucz nowego sprzetu nic taka sama mala jest jak byla... zreszta ja juz nie chodze do karelaku... starej ekipy nie ma jacys nowi kolesie tam chodza... to juz nie jest ten klimat co kiedy :D temu moze sie do gryfu wybiore... ile tam karnecik na miesiac 3 razy w tygodniu i duzo ludu tam chodzi ?

czesc Criss Czyli gryf zostaje. ja jestem zadowolony. Tym bardziej, ze jeszcze pwoiekszyli. Jutro ide, to zobacze jak jest. Ile karnet to napisze Ci jutro, bo ja korzystam z opcji wejscie przed 14.00 i wtedy płacę tylko 4.50 zł. W godzinach poludniowych jest spoko, fajnie sie cwiczy, czasem 2, czasem 4 osoby. W godzinach wieczornych ponoc jest [...]

jak chcesz wydaj kase na cos koniecznie to kup kuraka i ryz bo na pewno sie przyda.

Zacznij od mniejszej ilości. Zdziwisz się, jak kilka interwałów może zajechać jeżeli wcześniej nie wykonywałeś tego rodzaju wysiłku.